نکات تغذیه و رژیم درمانی

معجون چای ، دارچین و لیمو

معجون چای ، دارچین و لیمو

حتما درباره ی این ترکیب فوق العاده زیاد شنیده اید . این معجون به دلیل وجود ۳ ماده مغذی و مفید یعنی چای ، دارچین و لیمو می تواند اثرات مفیدی روی بدن انسان داشته باشد. لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین ث و آنتی اکسیدان می باشد که خاصیت چربی سوزی بالایی دارد. همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را سم زدایی می کند.
دارچین میزان متابولیسم را بالا برده و همچنین دارای خاصیت چربی سوزی است. در نتیجه با افزایش سوخت و ساز ، کالری زیادی سوزانده می شود و به دنبال آن منجر به کاهش وزن می شود. دارچین ضد سرطان، ضد میکروب و ضد نفخ است و میزان قند خون را کنترل می کند. دارچین کنترل قند خون را از طریق افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن انجام می دهد و باعث می شود بدن نیاز کمتری به هورمون انسولین داشته باشد از همین رو مصرف آن برای افراد دیابتی سودمند است.
دارچین همانند لیمو سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مشابه آنتی بیوتیک در بدن عمل می کند.
شما میتوانید این معجون فوق العاده را صبح ناشتا میل کنید . به یک لیوان چای کمرنگ ( یا آب جوش ) یک قاشق چای خوری دارچین ، یک قاشق چای خوری عسل و چند قطره لیمو اضافه کرده و نوش جان کنید.

منوی دسته بندی های خود را در تنظیمات سربرگ در بخش منوی موبایل مشخص کنید.
سبد خرید
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.