arad-clinic – برگه 766 – کلینیک تغذیه و رژیم درمانی آراد

16 آگوست

آب برتر از هر نوشیدنی دیگریست. نوشیدن آب علاوه بر بالا بردن سوخت و ساز بدن ، به داشتن پوستی شفاف و بدون آکنه به شما کمک می کند. حتی نوش...

16 آگوست

شواهد علمی نشان می دهد که فعالیت ذهنی ، داشتن یک برنامه غذایی متعادل و سالم ، فعالیت بدنی و کاهش استرس می تواند به بهتر شدن حافظه کمک و...

16 آگوست

یکی از ضروری ترین گروه های مواد غذایی غلات هستند که شامل نان ، برنج ، ماکارانی ، جو و سیب زمینی می باشد. در واقع کربوهیدرات ها ...

16 آگوست

تغذیه مناسب در افراد دارای بیماری مالتیپل اسکلروزیس از اهمیت زیادی برخوردار است. ام اس، نوعی بیماری مزمن و پیش رونده در دستگاه عصبی م...

16 آگوست

تغذیه مناسب در دوران کودکی بسیار اهمیت دارد زیرا کودکان در مهم ترین مرحله ی رشد هستند و کمبود های تغذیه ای در این دوران باعث عقب ماندگی...

16 آگوست

اکثر مردم فکر می کنند ژلاتین موجود در پاستیل تامین کننده کلسیم بدن است و انواع میوه ای آن منبع خوبی برای تامین ویتامین های مورد...

16 آگوست

می توانید مواد غذایی حاوی کلسیم را شب ها مصرف کنید. این مواد شامل شیر ، ماست ، پنیر ، کشک ، زردآلوی خشک ، پرتقال ، آلو ، کیوی ، بادام ،...